La Cocina Tradicional de Miches: Sabores que cuentan historias
En Playa Esmeralda y en todo Miches, la cocina no se queda en el plato: es memoria viva, identidad de pueblo y orgullo que se transmite de generación en generación. Aquí, donde el mar conversa con las montañas y los conucos siguen marcando el ritmo del día, la comida es cultura, tradición y cariño servido caliente.
Ingredientes con raíz local
La despensa michera nace del paisaje. Coco por dondequiera que mires, yuca recién cosechada, cacao que perfuma las colinas y una pesca fresca que cada mañana llega desde el Atlántico. No hay artificio: sólo productos nobles trabajados con técnica heredada.
Entre los protagonistas que definen su cocina están:
- Yuca, plátano y batata.
- Coco en todas sus versiones.
- Ajíes criollos y orégano de monte.
- Pescado, lambí, jaiba y camarones.
- Frutas tropicales como lechosa, jagua, tamarindo y guanábana
Muchos de estos ingredientes se preparan todavía en fogones de leña y ollas de barro, una práctica que aporta ese sabor profundo que no se consigue con prisa.
1. Pescado con coco
El protagonista indiscutible de la costa. Pargo, dorado o chillo cocido a fuego lento en una salsa cremosa de coco con ají cubanela y cilantro ancho. Acompañado de arroz blanco y tostones… una joya.
2. Guarapo de batata y jengibre
Refrescante, ligeramente dulce y con ese toque picantico del jengibre. Perfecto para el calor de la tarde.
Foto de la guarapera
3. Bollitos de yuca con queso
Crujientes por fuera, suaves por dentro. El snack que todos buscan después de una caminata o mientras cae el sol en la playa.





